Gérer son temps et ses priorités

Formation créée le 01/03/2021. Dernière mise à jour le 15/04/2026.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
6,9/10 (16 avis)

Type de formation

Mixte

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
Cette formation est gratuite.
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Gérer son temps et ses priorités


Nous n’avons pas le temps de faire tout ce que nous voulons. Il nous faut choisir, prioriser. Quand nous ne le faisons pas, les autres choisissent pour nous en fonction de leurs besoins à eux dans la méconnaissance de nos besoins et priorités à nous. Il existe pourtant des méthodes et des outils qui permettent d’optimiser son temps individuel et de participer à une bonne organisation du temps collectif. Positionnement, méthode de communication, outils d’organisation, les leviers, trucs et astuces sont nombreux. Apprenez à maitriser des techniques directement transposables pour être plus serein et productif dans votre quotidien.

Objectifs de la formation

  • Reconnaitre et planifier les priorités en fonction de la situation
  • Utiliser des méthodes efficaces pour gérer ses rythmes de travail et son organisation
  • Maîtriser les outils de communication qui permettent de gagner en productivité
  • Gérer son énergie personnelle pour se préserver et optimiser son efficacité

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne confrontée à des questions d’organisation de son temps et de gestion de son efficacité en milieu professionnel
Prérequis
  • Aucun pré-requis

Contenu de la formation

Avant la formation : Modules e-learning pour préparer la formation
  • Amorcer une réflexion personnelle : Questionnaires et diagnostics
  • Qu’est-ce que le temps, les lois de gestion du temps
Identifier les problématiques liées au temps
  • Atelier : le temps et vous ?
  • Comprendre sa perception du temps
  • Clarifier le contrat tacite gérant sa fonction : les attendus explicites et implicites
  • Identification des aléas liés à son poste et ses responsabilités
  • Démasquer les voleurs de temps pour en limiter les effets
  • Analyser les mécanismes pour déterminer les sources de tension et d’inefficacité
  • Faire cohabiter ses priorités et les exigences professionnelles
Les outils et méthodes de communication qui permettent de gagner du temps
  • Se connaître afin de mieux gérer son énergie personnelle, son temps et pour mieux communiquer
  • Gérer temps, stress et énergie grâce à la C.N.V
  • Confronter/Expliquer/Convaincre efficacement
  • Dissiper les incompréhensions pour limiter les pertes de temps
Savoir prendre de la hauteur face aux urgences
  • Les lois de gestion du temps
  • Définir les justes niveaux d’urgence et d’importance
  • Augmenter ses marges de manœuvre
  • Différencier les attitudes fonctionnelles et dysfonctionnelles
  • Limiter sa tendance au report des tâches
Mettre en place une meilleure gestion de son organisation
  • Les outils incontournables de gestion du temps et de planification de son activité
  • Travailler dans l’urgence et contrôler les pressions externes engendrant du stress
  • Collaborer et déléguer
  • Mettre en place une démarche d'amélioration continue et la méthode des petits pas

Équipe pédagogique

L’équipe FORMACOM est composée de Claude FEILDEL, consultant formateur et dirigeant, d’Alexandra FREULON, en charge de la relation client et gestion, et d’Alice COUFFIN, chargée de projets digitaux et qualité. Nous vous accompagnons tout au long de votre formation, avec une assistance technique et pédagogique, et la possibilité d’échanger avec nos formateurs via la plateforme.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Evaluation préalable à la formation
  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Evaluation de fin de formation
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • L’accent est mis sur l’interactivité, intégrant ainsi la possibilité de progresser et de réussir
  • Entraînement à l’application avec des exercices pratiques en sous groupe, les exemples et exercices sont choisis parmi des situations issues du vécu de l’apprenant.
  • L’animation et les questions/réponses sont orientées « solutions » et « ouverture à de nouvelles pratiques »
  • Un programme individualisé d’actions de progrès et de perfectionnement à mener
  • L’intégralité du contenu de la formation est mis à disposition : modules e-learning, vidéos, bibliographie, QCM, QUIZ, Questionnaires, documents téléchargeables : apports théoriques, exemples, fiches ressources, guides ...

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants
6,9/10 (16 avis)

Délai d'accès

15 jours

Accessibilité

Nous accueillons tout type de public, sans distinction. Cependant, si vous êtes en situation de handicap, vous pouvez avoir besoin d’un accompagnement spécifique ou d’une aide adaptée. Dans ce cas, vous pouvez contacter notre référent handicap, Claude FEILDEL (info@formacom.fr), afin que nous puissions préparer votre participation dans les meilleures conditions et nous assurer que les moyens de la prestation de formation ou du bilan de compétences peuvent être adaptés à vos besoins spécifiques.